Así que descubriste los Desafíos Virtuales de Fitness mientras buscabas cosas que hacer durante el cierre provocado por la pandemia.
Has decidido intentarlo, pero estás confundido y todavía tienes dudas sobre cómo y dónde empezar.
No te preocupes porque estamos contigo en cada paso del camino. The Conqueror (El Conquistador) te echará una mano, como hemos hecho con 100,000 personas de todo el mundo.
Los Desafíos The Conqueror (El Conquistador) da la bienvenida a todo el mundo para que se una a nuestra comunidad global y logre sus objetivos de fitness.
En realidad es bastante simple, ¡no necesitas nada sofisticado! ¿Curioso cómo?
Veamos:
Únete al reto virtual que prefierasEstablece el marco temporal que desees Actívate Registra tu progreso Desbloquea tus tesorosÚnete al reto virtual que prefieras
Para empezar, navegar por el sitio y elegir el desafío que vas a completar puede ser abrumador.
Desafíos del Conquistador tiene muchas series de aventuras para elegir, que van desde las cortas (menos de 70 millas) hasta las distancias extra largas.
Y para los principiantes, explorar el ritmo en un viaje de fitness es importante.
El Canal de la Mancha, el Camino Inca, donde se puede ver el impresionante Machu Picchu, y el Muro de Adriano son buenas rutas para iniciarse en este mundo del fitness.
Mientras tanto, los entusiastas del fitness pueden ir más allá, probando recorridos extra largos, entre los que se encuentran: los desafíos virtuales de los Alpes al Océano, el Camino de Santiago, el Gran Cañón y, los más difíciles, la Ruta 66.
Después de decidir qué desafío te conviene, puedes pasar al siguiente paso, que es elegir tu paquete de desafíos virtuales preferido.
Hay dos opciones: el paquete de inscripción con medalla o el paquete de inscripción con medalla y ropa.
Recibirás primero la ropa, mientras que la medalla se enviará después de que termines el desafío.
¿Prefieres ir solo o quieres tener un equipo que te ayude con el desafío? Tanto si eres más de ir solo como de ir en equipo, tienes total libertad para elegir la opción que prefieras.
Al elegir el camino de tener un equipo, es más fácil terminar la pista teniendo a alguien a tu lado, ya que la distancia de cada miembro hará avanzar a todo el equipo en el mapa. Si te unes a un equipo, ten en cuenta que cada miembro del equipo está obligado a comprar su propia entrada.
Después de inscribirte, se te enviará un correo electrónico a tu dirección de correo electrónico registrada, con el código que puedes utilizar para entrar.
Puedes unirte a través de la aplicación.
También es bueno recordar que sólo se puede empezar un desafío después de recibir el código. Puedes unirte y empezar inmediatamente o dentro de los 18 meses siguientes a la recepción de tu código.
Y si te sientes un poco más generoso, también puedes regalar tu código a un amigo o a un ser querido.
Establece el marco temporal que desees
Una vez establecida la ruta, ahora puedes establecer el periodo de tiempo en función de tus objetivos o tu calendario.
Puedes libremente escoger cuándo comenzar y la fecha límite en la que deseas completar tu desafío. Dependiendo de tu preferencia, puedes elegir entre una semana y 18 meses.
El poder está en tus manos, si deseas ampliarlo o acortarlo en cualquier momento.
Actívate
Este es el momento que estabas esperando: ¡el comienzo del verdadero desafío! Ha llegado el momento de empezar a correr, caminar, montar en bicicleta, nadar o realizar cualquiera de las actividades de distancia que prefieras.
Quizás te preguntes qué son los ejercicios "basados en la distancia". Puede tratarse de correr, caminar, montar en bicicleta o remar. Cualquier actividad que cubra una distancia puede contarse.
Pero, ¿qué hay de los ejercicios no basados en la distancia? La buena noticia es que estos también son aceptables. Otras formas de actividades o deportes como el béisbol, el baloncesto, el boxeo, el yoga, el crossfit, el fútbol y el sóftbol también pueden traducir en distancia.
Disponemos de una práctica tabla de conversión que convierte el tiempo dedicado a estas actividades en una distancia equivalente.
Registra tu progreso
Tu progreso y tus logros nos importan. Puede que no estemos contigo físicamente para hacer un seguimiento de tu distancia, pero nuestra aplicación de fácil uso está ampliamente disponible en los smartphones.
Así puedes registrar tu distancia para que podamos comprobar tu progreso:
1. Puedes introducir tu "distancia del día" manualmente a través de la web o mediante la app The Conqueror Challenges. Su descarga es gratuita en la App Store o en Google Play.
2. La aplicación es compatible con los siguientes dispositivos de seguimiento de la actividad física, para que puedas controlar tu distancia automáticamente y con facilidad: Apple Watch, Apple Health, Google Fit, Fitbit, Strava, Map My Run, Map My Ride, Map my Walk y Runkeeper.
Si eres un aficionado al fitness y te sientes un poco más aventurero, puedes registrar y añadir otros ejercicios basados en la distancia a tu desafío actual.
De esta manera, es más fácil y rápido para ti llegar al final de tu objetivo de los Desafíos del Conquistador.
También puedes participar en todos los desafíos que quieras y registrar tu distancia en cada uno de ellos.
Por ejemplo, tu distancia de ciclismo puede asignarse a tu desafío del Gran Cañón, mientras que tu distancia de natación puede contarse en tu desafío del Canal de la Mancha.
Como alternativa, puedes simplemente registrar todas tus distancias en todos tus desafíos.
Desbloquea tus tesoros
¡Enhorabuena por completar la misión! Completar tu desafío te da esa emoción que te acelera el corazón y esta subida de adrenalina. ¡Celebra tu logro con una medalla de finalista!
¡No podemos esperar a que muestres tu medalla de finalista! Todo lo que necesitamos es su dirección completa para que podamos enviártela de inmediato.
Al igual que la ropa, la medalla suele tardar entre una y cuatro semanas en llegar. El plazo de entrega aproximado depende del país en el que residas.
Por otro lado, nuestro equipo también te enviará por correo electrónico tu certificado de finalización a través de la dirección de correo electrónico que hayas registrado. También te enviaremos una postal virtual como complemento.
Como esta es una experiencia inolvidable, la medalla también sirve como un gran recordatorio de cómo perseveraste y te esforzaste más allá de tus límites. Innegablemente, la medalla también es una señal de que has ganado después del dolor.
Tanto si eres un principiante como si eres un entusiasta del fitness desde hace mucho tiempo, siempre tienes un hogar con Los Desafíos del Conquistador. Viaja por el mundo mientras alcanzas tus objetivos de fitness al mismo tiempo. ¿Qué esperas?
¡Empieza ahora y disfruta del viaje que tienes por delante!